Pneuma Yoga/Movement Studio

Schedule

Class Schedule: Effective April 16, 2014

                              8:15-9:15am                                   9:30-10:45am                                    5:45-6:45pm

monday                 yoga flow                                         balance & alignment                          outstretched
                              (sb)                                                 (sb)                                                    (wr)                                  
 
tuesday                gentle yoga                                      power yoga                                                                                                                                           (sb)                                                 (sb)                                                                               

wednesday           outstretched                                    yoga flow                                           gentle yoga
                              (sb)                                                  (cf)                                                     (sb)

thursday             yoga for stress release                      power yoga
                              (sb)                                                 (sb)      
                                                         
friday                    yoga flow                                         gentle yoga
                              (sb)                                                 (sb)

saturday
              8:30-cardiofusion                              yoga core
                              (sb)                                                 (sb)  


Instructors: (sb) susan bordenkircher,  (cf) chelle ferguson, (wr) wendy rush,  (sw) stephanie williamson
Website Builder